LA RESONANCIA EMOCIONAL: UN MÉTODO PARA AYUDAR A PERSONAS INACCESIBLES


      En ocasiones queremos ayudar a una persona con la que tenemos roces frecuentes y hemos intentando sin éxito hablar con ella sobre el tema, siempre que lo hemos hecho se nos ha cerrado en banda, incluso con el intento de diálogo empeoramos la situación; esto se da muy frecuentemente, por ejemplo, entre un padre y su hijo adolescente. En estos casos tenemos una técnica muy especial: la resonancia emocional. Consiste en observar qué emociones negativas provoca en mi la convivencia con la persona en cuestión, e interpretar que estas emociones son una resonancia de las que siente el otro en su interior y que, en última instancia, son las que originan el problema de convivencia. Por ejemplo, si ante mi hijo adolescente siento frustración cabe pensar que el problema de mi hijo es que está frustrado por algo y que por eso se lo hace pagar a otros, incluido a su padre. Es una técnica que se puede aplicar sin necesidad de que la otra persona colabore y que nos da una pista muy importante para iniciar una aproximación hacia ella.

El problema de averiguar qué le pasa al otro empieza a muy tierna edad, el no conocer la respuesta puede provocar los más variados conflictos de convivencia. Las emociones son en sí mismas un medio de comunicación, ¿por qué no emplear el fenómeno de la resonancia para entender mejor el mensaje que nos envía el otro ...? 


     El principio en el que se basa es en la resonancia, un fenómeno físico muy conocido: cuando tocamos una nota en una cuerda de un instrumento musical puede hacer vibrar otra cuerda en un instrumento próximo al primero, lo más sencillo es probarlo con dos diapasones de la misma frecuencia: al hacer sonar uno se pone en marcha el otro. Lo que funciona en la física puede también funcionar en las emociones. Piensa que el fenómeno de la resonancia emocional es más común de lo que parece, tienes numerosos ejemplos: en un partido de fútbol cuando la alegría se contagia ante un gol, en una película cuando los espectadores resuenan ante las emociones de los protagonistas, ante la indignación colectiva por un hecho injusto, la misma empatía es un fenómeno de resonancia emocional ...
   Querido lector, te invito a probar la resonancia emocional con esa persona a la que estimas, tienes problemas de convivencia con ella y no encuentras manera de dialogar y solucionarlo; no tienes nada que perder y mucho que ganar. Ya me contarás ...

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